Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2901 kcal
|
Tłusz: 102,68g | Białk: 244,68g | Węglo: 246,10g.
Śniadanie: Вязанка Ветчина Столичная, Danke Сыр Эдам, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Дюк Индюк Стейк из Филе Грудки Индейки, Лента Салат Свекла с Чесноком, Куриное Филе, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Спирали, Принцесса Вкуса Фасоль Белая, Принцесса Вкуса Фасоль Белая. Przekąski/Inne: Big Bon Big Bon Max. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|