Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2014
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 53,46g | Węglo: 256,64g.
Śniadanie: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar. Lunch: Alface, Camil Arroz Parboilizado, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Feijão Carioca Cozido, Tomates. Obiad: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranjas, Tomates, Camil Arroz Parboilizado. Przekąski/Inne: Yakult Leite Fermentado, Nectarinas, Itambé Leite Semidesnatado, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|