Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 93,13g | Węglo: 199,95g.
Śniadanie: Магнит Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окское Яичный Белок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Азбука Вкуса Голубика, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Meller Солёная Карамель, Окей Говядина Тазобедренная Часть, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Obiad: Сладень Печенье К Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Przekąski/Inne: Danke Сыр Гауда Голд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Агуша Кашка Молочно-Гречневая , Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|