Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 29,46g | Białk: 131,94g | Węglo: 141,99g.
Śniadanie: Miele, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Cerealvit Cereali Fibraplus, Caffè (dalla Moca), Colpropur Integratore, Latte Arborea Yogurt Intero Bianco, Myprotein Fiocchi d'avena senza Glutine. Lunch: Italiamo Pecorino Romano DOP, Sugo di Pomodoro, Patate al Forno., Fesa di Tacchino. Obiad: Olio d'oliva, Zucchine Bollite, Brodo Vegetale, Dialsi Pasta senza Glutine, Più Bene Risoni Biologici di Lenticchie Rosse, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Przekąski/Inne: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Melone, Land Skyr Bianco 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|