Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 64,84g | Białk: 62,90g | Węglo: 129,35g.
Śniadanie: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сало, Яичный Омлет. Lunch: Красные Помидоры, Картофель Отварной, Котлета Рыбная. Obiad: Салат из Помидоров, Гуляш из Свинины, Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Крыжовник, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|