Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2997 kcal
|
Tłusz: 139,81g | Białk: 81,49g | Węglo: 383,99g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Капучино, Славица Полюс Черничный Блюз. Lunch: One Price Coffee Круассан с Шоколадом, Жар Свежар Сметанник, Капучино, Мексиканская Смесь, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Obiad: Арбуз, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Картофель Фри, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|