Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
131,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 76,18g | Białk: 73,28g | Węglo: 194,92g.
Śniadanie: Leidingwater, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Knäckebröd Volkoren. Lunch: Honig Tomaten-Basilicumsoep. Obiad: Calvé Slasaus Naturel, Gekookt Ei, Witlof, AH Hamblokjes. Przekąski/Inne: AH Japanse Bollenmix, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Venco Dropmix Zoet. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iam-Gunpowder
|