Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 67,25g | Węglo: 168,22g.
Śniadanie: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Гренки. Lunch: Селянське Сметана 15%, Хлеб цельнозерновой, Зеленый борщ. Obiad: Селянське Сметана 15%, Яйцо, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Кабачок. Przekąski/Inne: Своя Лінія Молоко 1,5%, Roshen Конфеты Желейные, Арахис, Банановое мороженое. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|