Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 62,49g | Białk: 140,35g | Węglo: 294,69g.
Śniadanie: PRUNELLA Pitted Prunes-Dried Plums CIRUELA PASA, Mangos, Alpura Leche Deslactosada, Huevo, Gamesa Galletas Marias. Lunch: McCormick Mayonesa (10g), Carlota Miel de Abeja, Jumex Néctar de Uva, Gamesa Saladitas, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Dolores Atún en Agua, Cebolla Morada, Jitomate. Obiad: GUAYABA.... BIZCOCHO 32, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), MASECA MASECA Harina de Maiz Nixtamalizado AZUL, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA. Przekąski/Inne: Papaya. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|