Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 75,67g | Białk: 57,66g | Węglo: 190,15g.
Lunch: Ovo, Bacon, Couve Refogada, Couve Chinesa. Obiad: Leite Integral, Manteiga (com Sal), Prezunic Queijo Muçarela , Nutrella Pão de Forma 100% Integral. Przekąski/Inne: Frimesa Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pipoca Branca (em Óleo), Da Colônia Merengue Caseiro. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi reis da silva
|