Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 65,98g | Węglo: 78,56g.
Śniadanie: Melon. Lunch: Casino Jambon de Parme, Cojean Melon, Auchan Saumon Atlantique Fumé, Tomates Cerises, Salade Verte. Obiad: Tomates Cerises, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Sardines à l'Huile (en Conserve). Przekąski/Inne: Milical Biscuit Vanille. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|