Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 52,27g | Węglo: 101,77g.
Śniadanie: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Milchkaffee, Malzers Röstbrot. Lunch: Butter, EGETÜRK Sucuk, Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Obiad: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Przekąski/Inne: Tekbir Kesim Hindi Snack Salam, Möhren. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|