Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 41,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 44,04g | Białk: 80,93g | Węglo: 179,56g.
Śniadanie: Pão Francês, Tropeira Frango Desfiado, Ovo Frito. Lunch: Batata Baroa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Obiad: Biscoito de Polvilho, Qualy Manteiga , Seven Boys Bisnaguinha, Café com Açúcar, Tropeira Frango Desfiado, Pão Francês, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Nestlé Iogurte Morango Nesfit, Kiwi, Brigadeiro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gioliveira22
|