Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 31,82g | Białk: 53,22g | Węglo: 120,34g.
Śniadanie: Ubi Jalar (Manis), Teh Hijau. Lunch: Kubis, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, KFC Rice. Obiad: Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|