Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 45,81g | Węglo: 111,26g.
Śniadanie: Каша Овсяная. Lunch: Савушкин Сливочный Сыр, Тунец в Воде (Консервы), Простой Французский Тост. Obiad: Савушкин Сливочный Сыр , Помидоры, Шпроты, Простой Французский Тост. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikoli19812016
|