Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 40,46g | Węglo: 213,63g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сильпо Пирожок с Горохом , Картофель Фри, Овощное Соте. Obiad: Сильпо Булочка с Кунжутом, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana Kukhar
|