Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 69,89g | Białk: 110,38g | Węglo: 213,97g.
Śniadanie: Чай, Банан, Помидоры, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Багет Деревенский Пшеничный, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Персик, Котлета Домашняя, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Уха. Obiad: Fine Life Манго Сушеное, Чай, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, J7 Сок Мультифрукт без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|