Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
128,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 201,81g | Węglo: 26,75g.
Śniadanie: Kania Sos Cu Hrean Și Smântână , Ardei Kapia Roșu , Ficaciori La Tigaie , Coffee. Lunch: Hellmann's Burger Sauce, Grill Spil Ceafa De Porc in Marinada. Obiad: Chicken Breast, Chicken Noodle Soup. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Crema De Branza Piersici . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|