Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 90,58g | Białk: 147,36g | Węglo: 81,96g.
Lunch: Uovo all'occhio di Bue, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Gelato, Prosciutto Tagliato a Dadini, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Przekąski/Inne: Mortadella, Certossa Pan Bauletto Integrale , Latteria Yogurt Magro ai Frutti di Bosco. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Thomas555555
|