Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
330 kcal
|
Tłusz: 12,78g | Białk: 18,57g | Węglo: 31,04g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Keto Ranch Dressing, Radish, Kroger Sliced Mushrooms, Cucumber (with Peel) , Publix Red Bell Pepper, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens. Lunch: Frozen Blueberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|