Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 47,13g | Węglo: 132,38g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Окское Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка с Курицей, Сытоедов Печень по-Строгановски. Obiad: Русский Дар Квас Традиционный, Беляевский Батон Луковый, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сосиска в Тесте. Przekąski/Inne: Хлебный Спас Печенье , Кофе, Макдоналдс Сахар, Campina Сливки Порционные, Болгарский Перец. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|