Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 36,25g | Węglo: 133,58g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Сыробогатов Сыр Мааздам, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Окей Кекс, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Рагу 1508. Przekąski/Inne: Ое Мороженое Груша и Грецкий Орех, СибКолбасы Ветчина Индиана, Дыня, Азовская Кондитерская Фабрика Молочная Коровка. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|