Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 70,93g | Białk: 61,77g | Węglo: 201,85g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Магнит Сыр Маасдам, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Молочная Коровка, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи. Obiad: Моя Цена Соломка Солёная , RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Магнит Сыр Маасдам, Лаваш Армянский Тонкий, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, СибКолбасы Ветчина Индиана. Przekąski/Inne: Дыня, Ое Кокос Фисташка, Дыня. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|