Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 78,94g | Białk: 60,10g | Węglo: 191,15g.
Śniadanie: St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Творог 9%, ВкусВилл Тартин Ржаной. Lunch: ВкусВилл Сыр Маасдам, Блины на Кефире. Obiad: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Сочник, У Палыча Торт От Палыча Прага. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|