Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 58,40g | Białk: 50,08g | Węglo: 179,02g.
Śniadanie: Tann Honigkrustenschinken, Sirius Camembert, Gekochtes Ei, Mischbrot, Spitzpaprika, Butter, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Brunch Kräuter. Lunch: Mischbrot, Kürbiscremesuppe. Obiad: Gekochtes Ei, Butter, Mischbrot. Przekąski/Inne: Kaffee (Espresso), Zimtzucker Cruffins. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|