Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 83,20g | Białk: 82,09g | Węglo: 158,68g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Воде, Пряники, Шоколадное Печенье, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. Lunch: Куриные Котлеты, Суп с Фрикадельками. Obiad: Snickers Сникерс, Куриные Котлеты, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|