Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 104,19g | Białk: 47,87g | Węglo: 243,55g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Twix Twix Солёная Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Экотаймыр Блинчики с Печенью Оленя. Lunch: Ромбаба Торт Темный Трюфель с Вишней, Огурец, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Бабаевский Шоколад Люкс, Нектарин, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Огурец, Помидоры, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|