Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 123,98g | Białk: 68,86g | Węglo: 91,03g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Президент Творожная Запеканка, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Сыр Горгонзола, Омлет или Яичница. Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, SPAR Фисташки Жареные Соленые. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|