Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 53,23g | Białk: 102,01g | Węglo: 127,63g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Желток, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Красная Цена Гречка, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Obiad: Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Куриные Грудки (Запеченые), Желтый Сладкий Перец. Przekąski/Inne: Миндаль, Орехи Макадамии, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Банан. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irene_Levsh
|