Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2014
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 85,25g | Białk: 79,96g | Węglo: 180,72g.
Śniadanie: Мандарины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каравай Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Obiad: Петрохолод Мороженое Ванильное, Вино Красное Сухое, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|