Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 74,34g | Białk: 65,04g | Węglo: 116,77g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epica Йогурт Клубника, Правда Кофе Капучино. Lunch: Якитория Тонкотсу Рамен. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Przekąski/Inne: Oreo Печенье, Шоколад, Рафаэлло Конфета. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|