Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 52,38g | Białk: 58,56g | Węglo: 108,16g.
Śniadanie: Milsani Joghurt 0,1%, One Day More Schoko Müsli. Lunch: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Joghurt 0,1%, Jütro Mango Tiefgefroren. Obiad: Landjunker Backofen Spare Ribs, Thomy Creme Remoulade, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Lidl Pommes, Lidl Grobe Bratwurst. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|