Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 59,23g | Białk: 133,42g | Węglo: 73,42g.
Śniadanie: McDonald's Hash Brown, На здоровье Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Morrisons Cottage Cheese, McDonald's Egg & Cheese McMuffin. Obiad: Egg, Tesco King Prawns, Werther's Original Sugar Free, Morrisons Cottage Cheese, Chicken Breast Meat, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|