Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 101,61g | Węglo: 120,43g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ларец Сыр Легкий, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Баклажан, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гриднев Хлеб Добрынинский. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Агрокомплекс Кефир 1%, Дыня, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_k_88
|