Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 115,64g | Białk: 64,17g | Węglo: 112,21g.
Śniadanie: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Мясной Гурман Сосиски Крепышок. Lunch: Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вареное Яйцо, Сало, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Борщ с Курицей. Obiad: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной с Маслом, Мясной Гурман Сосиски Крепышок, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|