Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 68,57g | Białk: 47,65g | Węglo: 111,22g.
Śniadanie: Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Mulino Bianco Pangoccioli, Caffè Espresso. Lunch: Pesto, Lazzaroni I Leggerissimi, Nonno Nanni Stracchino, Pomodori, Uovo Sodo. Obiad: Mare Aperto Tonno, Uovo Sodo, Maionese, Pesto, Gran Pavesi Cracker Salati. Przekąski/Inne: Zucchero, Yakult Yakult, Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|