Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 74,11g | Białk: 47,90g | Węglo: 175,95g.
Śniadanie: Kaffee. Lunch: Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen. Obiad: Berliner Kindl Bier, Salakis Feta Natur, Gartenfrisch Jung Babyspinat. Przekąski/Inne: Aldi Bio Bio Möhrchen, Zetti Knusperflocken. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|