Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 184,64g | Węglo: 55,43g.
Śniadanie: Kokita Sambal Bangkok, Vegetable Oil, Cooked Egg White. Lunch: Kokita Sambal Bangkok, Chicken Breast, Green String Beans, Vegetable Oil. Obiad: Vegetable Oil, Green String Beans, Kokita Sambal Bangkok, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Sunpride Pisang Single, VECTORLABS Whey Protein, VECTORLABS Whey Protein, VECTORLABS Whey Protein. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|