Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2014
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 49,94g | Węglo: 98,62g.
Śniadanie: Trader Joe's Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sodexo Home Fried Potatoes, Toasted Whole Wheat Bread, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Corned Beef Hash. Przekąski/Inne: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wasa Light Rye Crispbread, Michelob Ultra Light Beer. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|