Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 47,92g | Węglo: 90,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: SPAR Кабачковые Оладьи, Сметана . Obiad: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Фудэксперт Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Вода. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|