Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3167 kcal
|
Tłusz: 157,68g | Białk: 67,67g | Węglo: 368,33g.
Śniadanie: Молочное Дело Творобушки, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Клубничный Шейк, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7). Obiad: Молочное Дело Творобушки, Сливочный Сыр, Хлеб Черный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|