Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 31,87g | Białk: 33,35g | Węglo: 192,42g.
Śniadanie: Casino Jus de Fruits Multivitaminé. Lunch: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio, Raisins, Pois Chiches Bio, Riz 3 Couleurs, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Raisins Secs. Obiad: Paysange L'ortolan Léger , Coraya Surimi (3), Raisins. Przekąski/Inne: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|