Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2206 kcal
|
Tłusz: 50,91g | Białk: 160,11g | Węglo: 278,08g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Obiad: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pesche, Dolcezze del Mattino Prima Colazione, Net Integratori VB Bar 25, Ehrmann Protein Pudding. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|