Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 63,82g | Białk: 38,36g | Węglo: 68,56g.
Śniadanie: Nespresso Café . Lunch: Vico Chips, Camembert, Salade Composée. Obiad: Quinoa (Cuit), Soupe de Légumes. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|