Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
739 kcal
|
Tłusz: 26,85g | Białk: 22,98g | Węglo: 103,65g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Doria Biscotti Atene. Lunch: Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Polpa di Pomodoro Pelato , Funghi Champignon, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Anguria, Pesca Noce. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|