Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 49,59g | Białk: 55,05g | Węglo: 228,75g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Помидоры, Global Village Сок Персик, Лента Яблоко. Lunch: Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Юбилейное Печенье Традиционное . Obiad: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Помидоры, Макароны Отварные, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|