Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Марина Белых
Dziennik
19 sie 21
Dziennik Марина Белых, 19 sie 21
Profil Марина Белых
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2021
54,8 kg
Do tej pory straciłeś:
7,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 sierpnia 2021:
706 kcal
Tłusz: 65,30g | Białk: 28,55g | Węglo: 3,60g.
Śniadanie:
Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины.
Przekąski/Inne:
Богучарские Семечки Подсоленные.
więcej...
1795 kcal
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 6 godziny, Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Марина Белых
Zobacz Pełną Historię