Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 62,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 24,14g | Białk: 48,43g | Węglo: 77,23g.
Lunch: Zwiebeln, Edeka Rucola, Milfina Joghurt Türkischer Art, Champignons, Aldi Lachsfilet . Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|