Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 58,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 28,08g | Białk: 96,80g | Węglo: 84,21g.
Śniadanie: Banane, Gemischte Nüsse, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Exquisa SKYR. Obiad: Kirschtomaten, Zwiebeln, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, Spitzpaprika, Riesa Basilikum-Pesto, Grüne Oliven. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|