Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 96,63g | Białk: 72,54g | Węglo: 216,63g.
Śniadanie: Сахар, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Авокадо Авокадо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Огурец (с Кожурой), Гречка, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Obiad: Шахунское Молоко Бифидок, Помидоры, Мёд, Грецкие Орехи, Северная Долина Творог 5%. Przekąski/Inne: Дыня, Дыня, Дыня, Дыня. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|